友近のリバウンド

夏本番を前にDHCプロテインダイエットのCMが本格的に流されております

吉本芸人の友近は毎年ですが、2013年は山崎邦正( 月亭方正)がDHCプロテインダイエットで痩せてテレビCMに登場っとなっております

南海キャンディーズの山ちゃん(山里亮太)、ハイキングウィーキング 鈴木Q太郎は今年はテレビCMには出演しないのか?

上記の芸人さんのDHCダイエットのCMを見て思うのは

テレビ番組を見ると、CMよりもリバウンドしてるよね?

ということです

テレビCMに関しては、黒いタイトな服装なので、身が引き締まってみえる影響もあると思いますし、テレビCM時が一番痩せているようにしていると思います

試合の計量前のボクサーの減量のように

芸人さんは生活も不規則だと思いますので、ちょっと仕方がないかなと思う面もありますが、やはり一時的に痩せてもその体形・体重を維持するのは難しいのだなと思ってしまいます

私自身も置き換えダイエットを毎日は無理ですが、定期的にダイエットシェイクなどを食事代わりにしております

確かに一時的に体重は落ちますが、継続しないとすぐに元に戻ってしまいます

本当は正しい運動と、カロリーを控えたダイエットシェイクなどの組み合わせを続けることが大切でないかなと思います

もちろん、置き換えダイエットをずっと続けることができればよいですが、ダイエット食品が美味しくないとストレスになりますので、どこかでストレスが爆発してドカ喰いをしてしまいます

置き換えダイエットさえあれば、ダイエットは成功する

ってことはないと思います

適度な運動を追加したり、ストレスを溜めないように工夫したりと、ダイエットのためには他にも注意が必要だと思います